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开学军训不想变黑,别进这些防晒误区,拒绝变身“黑人”

马上就要开学了,等待着大家的将是军训,而军训则是让很多人黑上一度的训练,这个时候如果我们不做好防晒,那么军训结束后,就会变成“黑人”,但是很多人做防晒都是盲目的瞎弄,导致并没有起到很好的防晒效果,今天小编就来帮助大家,让大家少进防晒误区,拒绝变身“黑人”。

开学军训不想变黑,别进这些防晒误区,拒绝变身“黑人”

一般人提到防晒肯定会直接就想到防晒霜吧,其实防晒的第一步并不是涂抹防晒霜,而是使用一些用于防晒的护肤品,防晒霜确实是一个非常重要的防晒角色,但是并不是方式的首选,所以我们防晒的首选则是物理防晒。

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物理防晒一般都是用帽子、冰袖、防晒衣等这些都是很好的防晒法宝,所以我们在军训期间如果可以使用这些物理防晒装备的话,那么一定要给自己全副武装,毕竟这些物理防晒装备都是根据夏天的特性设计的,穿上也不会闷热。

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但是有一些军训是不让使用这些物理防晒装备的,这时我们就要使用防晒霜了,而目前防晒霜一般分为两种,一种是物理防晒,一种是化学防晒。物理防晒霜的主要成分是二氧化钛以及氧化锌,主要是靠反射的作用来阻挡紫外线,从而达到防晒的效果,这种物理防晒霜的覆盖效果好,不需要皮肤吸收,对皮肤的刺激性也是比较小的,但是油性皮肤的人使用那么将会有油腻、闷热的感觉。

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化学防晒霜,主要是通过我们的皮肤吸收防晒霜,然后再吸收紫外线将紫外线以热能的形式释放出去,从而减少紫外线对我们皮肤造成的伤害。化学防晒霜的优点,主要是亲近肌肤、轻薄透气不会有油腻感,但是它对皮肤有一定的刺激,相对于物理防晒霜来说更容易致敏,并且不防水,所以我们在军训时期需要经常进行涂抹。

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不过我们在涂抹防晒的时候需要注意一下几点,首先就是我们不能涂抹的太薄,因为如果自己出没的太薄的话就会起不到防晒的效果。其次就是因为我们需要早点涂抹 ,因为一些防晒霜主要是以化学防晒剂为主,涂抹之后需要一定的时间来产生化学反应,所以最好在出门前20分钟至半小时就进行涂抹,最后就是需要多次涂抹,因为防晒霜经过一段时间的出汗,就会使房间效果大大减弱,所以我们需要经常进行涂抹来防止防晒效果消失。

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